La diète Paléo ou manger comme un homme des cavernes

Depuis que j’ai pris la décision de me remettre en forme, je fouille sur Internet pour puiser de l’inspiration pour des recettes santé et des workouts variés et rapides que je peux faire à la maison avec un minimum d’équipement pendant que Renée fait son dodo. C’est de cette façon que je suis tombée sur ce qui semble être une mode sur les blogues de fitness en ce moment: la diète Paléo.

Continuer la lecture de La diète Paléo ou manger comme un homme des cavernes

Plein de monde qui écrivent sur un paquet d'affaires.